tamarind tamarind
เข้าสู่ระบบ
สมัครสมาชิก
tamarind

สรรพคุณมะขาม มะขามเปียก

tamarind

สรรพคุณมะขาม มะขามเปียก

สล็อตออนไลน์

ขอบคุณรูปภาพจาก สล็อตออนไลน์

มะขามนั้นถือเป็นผลไม้เพื่อสุขภาพ มีประโยชน์และสรรพคุณมากมายทั้งยังมีคุณค่าทางโภชนาการสูงสามารถใช้เป็นยารักษาโรค อีกทั้งมะขามนั้นยังอุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย อุดมไปด้วยวิตามินซี วิตามินบี 2 วิตามินเอ แคลเซียม ฟอสฟอรัสและคาร์โบไฮเดรตมากมาย ช่วยเสริมสร้างภูมิต้านทานโรคให้แก่ร่างกายและยังมีสารต้านอนุมูลอิสระที่คนไทยส่วนมากนิยมนำมะขามเปียกมาพอกผิวเพื่อช่วยบำรุงผิวพรรณให้เปล่งปลั่งสดใส วิตามินซีในมะขามช่วยในการชะลอการเกิดริ้วรอย ทั้งยังสามรถนำมาแปรรูปเป็นทรีตเมนท์เพื่อนำมาขัดผิวตามซอกขา รักแร้ ข้อพับซึ่งจะช่วยลดรอยคล้ำได้อีกด้วยมะขามเปียกมีกรดชนิด AHA ที่สามารถซึมเขาผิวได้ล้ำลึกเมื่อใช้พอกหน้าหรือขัดตัว การขัดผิวเป็นประจำนั้นจะช่วยปรับสีผิวให้ขาวเนียนสม่ำเสมอ ผิวดูกระจ่างใสขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติถือเป็นต้นตำหรับความงามของสาวไทยสืบทอดมายาวนาน

ประโยชน์ของมะขาม  

ปัจจุบันมีการนำมะขามมาประกอบอาหารมากมาย คนไทยส่วนมากนิยมเอามะขามพันธุ์ที่มีรสเปรี้ยวมาประกอบอาหาร แต่พันธุ์ที่มีรสหวานไม่นิยมใช้ปรุงอาหาร มะขามที่มีรสเปรี้ยวหากนำมารับประจะช่วยในเรื่องระบบขับถ่ายให้หมุนเวียนดีขึ้น นอกจากนี้ยังช่วยแก้ไอ ช่วยขับเสมหะได้ โดยการนำเนื้อมะขามไปต้มให้สุกเติมเกลือเล็กน้อยแล้วค่อยๆจิบ หากท่านนำเม็ดมะขามเปียกไปคั่วสุก กะเทาะเปลือกของเม็ดมะขามออกแล้วนำไปแช่น้ำจนเนื้อนิ่มก็สามารถนำไปพอกแผลฝีหนองและแผลเรื้อรังได้ อย่างไรก็ตามมะขามนั้นถือเป็นผลไม้ที่มีกรด AHA สูง หากนำมะขามเปียกมาขัดผิวจะช่วยผลัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วให้หลุดออก จะช่วยให้ผิวสะอาดดูกระกระจ่างใส และยังช่วยลดรอยดำและความหมองคล้ำให้จางลงได้ ประโยชน์ของมะขามนั้นมีอยู่มากมายแต่การดูแลผิวที่ดีนั้นจะต้องคำนึงถึงผลิตภัณฑ์ที่มีมาตรฐานและเหมาะสมกับสภาพผิว ในปัจจุบันได้มีกาคิดค้นผลิตภัณฑ์หรืออาหารเสริมมากมาย การบริโภคมะขามอาจเกิดประโยชน์ต่อสุขภาพในบางด้านแต่ต้องเลือกบริโภคมะขามในปริมาณที่เหมาะสม และหากบริโภคมะขามในรูปแบบยา สารสกัดหรือผลิตภัณฑ์ที่มีมะขามเป็นส่วนประกอบควรปฏิบัติตามคำแนะนำอย่างเคร่งครัด

ผิวสวยด้วยมะขามเปียก 

มะขามเปียกนั้นถือเป็นไอเทมลับบำรุงผิวตั้งแต่หัวจรดปลายเท้า มีสรรพคุณเป็นกรด AHA ที่สามารถใช้ขัดผิวที่แห้งกร้านให้เนียนนุ่มดูขาวใสขึ้นได้

 สูตรมะขามขัดผิวกาย

ขั้นตอนการขัดผิวที่ได้ประสิทธิภาพสูงสุดนั้น ควรขัดหลังจากอาบน้ำทำความสะอาดผิวเสร็จแล้วโดยการนำมะขามเปียกมาผสมกับน้ำจนได้เนื้อข้นๆแล้วนำมาขัดวนไปมาบนผิวจนทั่ว เน้นขุดหยาบกร้านและจุดที่เกิดจุดด่างดำ เช่นหัวเข่า ข้อศอก รักแร้และเท้า ขัดประมาณ 10-15 นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาด กรดจากมะขามเปียกจะช่วยผลัดเซลล์ผิวเก่าที่ตายแล้วให้หลุดออก ดังนั้น ท่านใดที่มีปัญหาผิวหมองคล้ำให้ใช้สูตรมะขามเปียกขัดผิวเป็นประจำ ขัดอาทิตย์ละ 2-3 ครั้ง

 สูตรขัดผิวหน้าด้วยมะขามเปียก

ถือเป็นอีกหนึ่งวิธีที่หลายคนนิยมทำกันอย่างมาก เพียงขยำเนื้อ มะขามเปียกกับน้ำอุ่นแล้วนำมาขีดผิวหน้า วิธีนี้เป็นวิธีที่ง่ายแสนง่ายแต่แต่ได้ผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยม ทั้งผิวหน้าที่ขาวกระจ่างใสอย่างเป็นธรรมชาติ

-  สูตรมะขามเปียกกับมะนาวช่วยให้ผิวกระจ่างใส ช่วยฆ่าเชื้อสิ่งสกปรกนอกจากนี้ยังมีโยเกิร์ตที่ช่วยขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วได้อย่างอ่อนโยน  วิธีทำคือเทส่วนผสมทั้งหมดลงในชามทั้งน้ำมะขามเปียก โยเกิร์ต น้ำมะนาว ผสมให้เข้ากันแล้วนำมาทาลงไปบนใบหน้าและลำคอ ทิ้งไว้ 20-30 นาทีแล้วขึงล้างออกด้วยน้ำสะอาด

-  สูตรมะขามเปียกกับกล้วย ช่วยให้ผิวนุ่มชุ่มชื่น วิธีทำ สล็อตออนไลน์ ผสมส่วนผสมทุกอย่างให้เข้ากัน ทั้ง มะขามเปียก กล้วยสุกบด แป้งเบซัน แล้วนำมาให้ทั่วใบหน้าทิ้งไว้ 20 นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำเปล่า กล้วยมีสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยทำให้ผิวนุ่มสูตรนี้เหมาะกับทุกสภาพผิว

แต่ละสูตรถือเป้นสูตรที่ง่ายและสะดวกสบาย หาวัตถุดิบไม่ยาก ราคาประหยัด แต่ข้อควรระวังคือมะขามนั้นมีฤทธิ์ของกรดอาจะทำให้ผิวของท่านเกิดการระคายเคืองได้ง่าย ดังนั้น ควรขัดผิวด้วยมะขามเปียกไม่เกินอาทิตย์ละ 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์ หากใช้แล้วเกิดผิดปกติ เช่น อาการแสบ คัน หรือเกิดระคายเคืองควรรับล้างออกทันที

ประโยชน์ของต้นมะขาม  

ไม่ได้มีเพียงมะขามเปียกที่สามารถนำมาใช้โยชน์ได้แต่ทั้งต้นของต้นมะขามนั้นสามารถนำมาเป็นส่วนประกอบในการปรุงอาหารได้ เช่น

-  ดอกมะขามสด  ส่วนมากจะนิยมนำกดอกมะขามสดไปปรุงอาหาร เช่น แกงจืดดอกมะขาม ต้มโคล้งปลาช่อนแห้งดอกมะขาม หรือ ต้มโคล้งกุ้งสดกับดอกมะขามเป็นต้น

- ใบมะขามนั้นมีทั้งใบมะขามหวานและใบมะขามเปรี้ยว ใบมะขามนั้นอุดมไปด้วยประโยชน์และวิตามินสูง ใบมะขามอุดมไปด้วยแคลเซียมมีสรรพคุณทางยา ทั้งยังสามรถนำไปประกอบอาหารได้ เช่น แกงใบมะขามหอยเสียบ แกงจืดยอดมะขาม

-  ฝักมะขามอ่อน ฝักมะขามมีลักษณะฟักสีเขียม มีรสเปรี้ยวและฝาดนิดๆแต่อุดมไปด้วยประโยชน์มากมาย ทั้งวิตามินซี และวิตามินเอ ฝักมะขามใช้ประกอบอาหารได้หลากหลายเมนู เช่น ส้มตำมะขามอ่อน ข้าวคลุกน้ำพริกมะขาม ยำปูเค็มมะขามอ่อนและพริกเกลือมะขามสดเป็นต้น

 

ติดต่อสอบถามข้อมูลเพิ่มเติม
tamarind
tamarind
tamarind
tamarindtamarindtamarind
tamarindtamarind
tamarind
Xo888th สุดยอดเว็บพนันออนไลน์ที่ดีที่สุดในประเทศไทย เราพร้อมบริการเกมบาคาร่า ฝาก-ถอน โอนไว เว็บพนันออนไลน์ยอดนิยม สะดวกมั่นคงปลอดภัย เราคอยดูแลท่านตลอด 24 ชั่วโมง
เมนู XO888TH
บทความและข่าวสาร
ช่องทางการติดต่อ
Xo888th สุดยอดเว็บพนันออนไลน์ที่ดีที่สุดในประเทศไทย เราพร้อมบริการเกมบาคาร่า ฝาก-ถอน โอนไว เว็บพนันออนไลน์ยอดนิยม สะดวกมั่นคงปลอดภัย เราคอยดูแลท่านตลอด 24 ชั่วโมง
ช่องทางการติดต่อ
Copyright 2020 © xo888th สล็อตออนไลน์ สล็อต ค่ายเกมสล็อต อันดับหนึ่ง